
Sund aldring: Sådan påvirker kost og ernæring ældres sundhed i Esbjerg
Opdag hvordan den rette kost kan styrke helbred og livskvalitet for ældre i Esbjerg
Sundhed
Sundhed
3 min
En sund og varieret kost spiller en afgørende rolle for, hvordan vi ældes. I Esbjerg findes der mange muligheder for at kombinere gode madvaner med et aktivt liv. Artiklen ser nærmere på, hvordan ernæring, motion og trivsel går hånd i hånd for at fremme sund aldring blandt byens ældre borgere.
Oscar Marstrand
Oscar
Marstrand




